Pomáhám lidem zpomalit, uvolnit přetížení a znovu najít energii
Poslední články
-
Září a všeho hodně (143)
Na podzim prý budu mít křídla. Taky září bylo rychlé a bylo toho hodně nového. Nová práce, staré tělo, puberťáci jsou jako divá zvěř, vylézají jen v noci. Brzké večerní stmívání je letos fajn. Jógový víkend přinesl klid, snad nám chvíli zůstane.
-
Srpen a nějakým způsobem to bude bezva (142)
Některé měsíce jsou zvláštní. Dějou se, mám fotky, takže důkazy existují. Roadtripy, letní koupání, pohovory, projekty, pár historek, které jsem si ale nenapsala. Ale na konci srpna zbyl pocit, že jsem pořád něco řešila a nic z toho. Zážitky byly, přesto se mi srpen nějak neuložil.
-
Workshop: Barvy v pohybu
Malování, kde nemusíte nic umět ani zvládnout Zastavte se na chvíli, vezměte do ruky špachtli a nechte barvy pohybovat se po papíře. Na workshopu budeme tvořit obrazy pomocí barev a špachtlí. Nejde o dokonalý výsledek ani o to, kdo umí malovat. Budeme experimentovat, zkoušet, vrstvit barvy a necháme ruce dělat něco jiného než obvykle. Není
-
Taneční pro dospělé
Taneční pro dospělé v Plavech – podzimní kurzy 2026 pro začátečníky od října do listopadu a pro pokročilé leden – únor 2027. Přihlášky právě otevřené.
-
Červenec II: Roadtrip na motorce a Beskydy s puberťáky (141)
Léto utíká rychleji než bych chtěla a ani nebylo nejdřív moc hezky. Ale mraky se dají objet. Tak kam pojedeme? Někam do kopců. Ale to, že cesta bude do kopce tam i zpátky jsem nečekala. Puberťák v tom má jasno. Dítě, které dřív nadšeně stavělo hrady z písku, najednou zjistí, že nejlepší program je ležet,
-
Červenec I: Dovolená bez dovolené a vůně asfaltu (140)
Je vedro, ale těch teplých dní nás čeká mnohem méně, než studených. Když tomu válení věnuju každý den chvíli, nepotřebuju na to pak dovolenou. I bez dovolené můžeme být trosky na Maltě i vidět svět jako zelenou šmouhu. Nikdo se mnou nechtěl jít na Frýdlantské cimbuří, tak teď už vím proč.
-
Červen a nejedeme na teambuilding (139)
Ferrata je jen taková procházka s lanem, ne? Přelet Krkonoš, fotbal a všichni odjeli na teambuilding, jen já projíždím jobs. Potřebuju lidi, i když jich mám plno. Zato puberťák bude radši doma, aby lidi nepotkal. Na začátku června ještě topíme a na konci se koupeme. Léto začalo.
-
Jak se připravit na pohovor, aby vás nezradil stres
Na pohovoru často nerozhoduje to, co umíte. Ale to, jestli to dokážete ve stresu ukázat. Pár jednoduchých tipů, které pomohou uklidnit hlavu, dech i tělo ještě před tím, než otevřete dveře.
-
Mozaika týmu – kreativní workshop pro firmy
Interaktivní workshop, kde si zaměstnanci prakticky vyzkouší techniky pro uvolnění napětí a lepší zvládání stresových situací.
-
Voda v botách a vítr v hlavě (138)
Konec světa v Braníku, mokré ponožky v Krkonoších. Není nad to koupit si nepromokavé boty, které pak zůstanou doma. Tak hlavně, že máme květák na hlavě a vítr v hlavě, srdce místo fotky a manuál pro uklízečku.